马天宇《观心》自曝烦恼抵御法则 洒脱生活解锁不一样的自我

　　马天宇2018新作《观心》于今日正式上市，明月、大海、孤木、己心。海浪汹涌，树木孤直，愿月光温柔，总能照进我们的内心。据悉，这本书是马天宇卸下心防的一部作品，讲述了他由少年至成熟阶段的心情札记，文中阐述了马天宇对于生活、对于自我的思考以及感悟。

　　“人们看到满月、新月，甚至是月全食总以为月亮在变化。其实月亮就在那里，它只是展示了不同阶段、不同时期、不同侧面的自己而已。所以不必过于在乎别人的意见，遵循自己的内心，在不同的阶段，不忘初心和自己相处好就可以了。”马天宇自出道至今，始终给人温和阳光的形象，纵时光变迁他依然如少年模样，永葆初心是他成长路上不变的真谛。“在这个世界上，不论你多么喜欢一个人或者欣赏一个人，这样的喜欢和欣赏都必须是以爱自己为前提的，你要相信在你的世界里，你一定是那个最重要的人。”对于“自我”和“爱”，马天宇有着深刻的见解，人不单要爱身边的人、爱世间万物更要爱自己，他告诫人们要多爱自己，因为自己才是那个最重要的人。当然，他也会有烦恼，对于烦恼他更有自己的独门秘诀，“适时收起自己的外部接收天线，或者直接给自己的 Wi-Fi 设置一个密码，提高外部设备的准入资格，这样不仅能保证自己的正常运行，也能免去很多不必要的烦恼。”看似天马星空的想象但却真实的道出了马天宇对于烦恼的“抵御法则”，这或许也是他在纷繁的娱乐圈中永远给人淡然平和印象的“秘诀”吧。

　　这本《观心》是马天宇与自己，与生活，甚至是跟大家的一番对话。除却以上内容，书中还有许多天马行空的想象、自我灵魂的对谈以及生活成长的感悟，想了解更多内容，去书中同马天宇对话，同自我对话，做一次真正的“观心”。